提到日常中碘含量最高的美食,海带当之无愧。
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市场里买直接泡发好的海带,不知道是不是添加了什么剂,颜色特别
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海带:海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降
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这道菜做了很久了,拍了照一直没上传,不管在什么季节我都喜欢吃
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蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为
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海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、
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海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,常食可令秀发润
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海带,营养丰富,凉拌海带更是很多人的最爱,现在超市里的凉拌海
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“一直很喜欢吃紫燕百味鸡的凉拌海带丝,每过一阵子就会思念那股
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“海带营养价值很高。它含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素
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春天就想吃些清爽的凉拌菜,可这青黄不接的时候,无论是冬天的土
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这是一道可以打开你味蕾和食欲的凉菜~
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