1. 藏红花用水快速冲洗一下 放在碗里用清水浸泡

2. 核桃仁洗净待用

3. 米和玉米碴淘洗干净 放入砂锅静置片刻后加入藏红花水和清水大火煮滚后转小火炖半小时左右

4. 期间用勺子不停的搅拌一下 防止粘箌