9603发布于62520收藏主料:苦瓜200克辅料:步骤:1. 新鲜苦瓜两根2. 洗净,去瓤3. 切片4. 加盐少许,糖若干,搅匀5. 加少许蒜末即可,放入冰箱冷藏,口感更佳标签:苦减肥食谱拌晚餐美容食谱家常菜甜午餐凉菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酿苦瓜苦瓜炒肉片红枣酿苦瓜苦瓜炒鸡蛋