kathleenzhou发布于73900收藏主料：薏仁米1把芡实1把蚝油适量酱油适量生抽适量黑胡椒适量谷物脆辅料：步骤： 1. 将鱿鱼须洗净切好，汆水待用。 2. 圆椒切方块。 3. 起油锅，爆香姜、蒜， 4. 将鱿鱼如锅爆炒，然后下圆椒，翻炒后添点水稍煮。 5. 下盐、生抽、鸡精调味，起锅了 标签：海鲜香老少皆宜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜青椒炒鸡丁西兰花根炒杏胞菇炒唆螺蚝油炒菌菇
