花花烟火发布于18530收藏主料：中虾14只左右长梗米或印度香米1个蒜蓉2茶匙红椒1个去皮生姜1包胡萝卜1条绿椒1个黄椒1个甜橙皮1汤匙美极鲜酱油2汤匙花雕2汤匙辅料：盐少许胡椒粉适量麻油少许步骤： 1. 先将虾用少许盐、胡椒粉、麻油腌20分钟，快火下油(约1汤匙)起锅，将虾炒熟，沥油备用，胡萝卜氽烫备用。 2. 快火下油(约1汤匙)起锅，先将蒜蓉，辣椒丁爆香，再加入洋葱和1茶匙盐炒软，再加入三色椒丝炒匀；再加入胡萝卜和虾炒匀，加入汁料和芋丝；炒2分钟左右，装盘即成 标签：老少皆宜香海鲜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄腊肉炒芹菜双香辣鸡
