陶政宏发布于52610收藏猪肝一定要煮透,有益健康。主料:肋排350g猪肝100g粳米80g辅料:橄榄油适量蜂蜜桂花适量鸡粉适量生粉适量砂糖适量食盐适量清水适量步骤:1. 食材:肋排、猪肝和粳米。2. 将猪肝用清水浸泡两三个小时,期间不间断更换清水。3. 肋排洗净,加入适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、清水拌匀。4. 腌制30分钟。5. 将浸泡好的粳米和肋排放入砂锅中,一次性加足适量的清水。6. 盖锅盖,大火煮滚。7. 用筷子隔放锅盖,以防溢出。8. 见米粒粘稠。9. 放入猪肝,煮五分钟。10. 倒入适量的粟米油。11. 加入适量的鸡粉。12. 放入适量的适量,拌匀,即可关火标签:主食煮香保肝补血粥饭健康食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱秘制红烧排骨黄瓜炒肝菠菜炒猪肝宿舍出品--木耳猪肝汤