美丽着伤痛552发布于76780收藏咳嗽感冒的宝宝就暂时不要吃，鱼类是发物，炖的时间要久一点烂一些，刮肉时小心胆不要弄破。主料：黄鳝肉多些大条的芝麻油，白糖一碗（看宝宝吃多少）水备用辅料：盐适量姜片三四片步骤： 1. 先把冷粥放如入小锅中，在倒入一些水。 2. 把黄鳝放到粥里，准备一把剪刀，活着把黄鳝的尾巴剪断（可以剪深一些主要是要它流血），剪好盖起。 3. 现在就把粥跟锅一起放上煤气炉，开小火，让鱼在里面游出血，等鱼死了就可以开中火慢炖（炖中如果干水的话可以加适量的水）。 4. 直到黄鳝软烂，肉可以用勺子刮出，加适量的盐就可以出锅 标签：儿童青少年食谱老年食谱鲜主食单身食谱煮早餐食谱粥饭大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芙蓉羹黑米馒头马蹄糕紫薯包子
