1. 材料。

2. 银耳、莲子、红枣提前2小时浸泡；

3. 浸泡好的银耳撕小朵；

4. 木瓜去皮去籽切块；

5. 梨去皮去核切块；

6. 锅中放入雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖，加适量清水，大火烧开后转小火煮40分钟；

7. 加入红枣再煮20分钟；

8. 最后加入木瓜煮15分钟即可