as3377发布于76900收藏主料:蒜泥15公克高汤6杯辣椒粉5公克白糖,蚝油香菜末1大匙毛豆仁3大匙胡椒粉、干淀粉、吉士粉肉松10g调味料C:手工鸡蛋面辅料:步骤: 1. )将羊肉切丝用调味料腌拌均匀备用。 2. )起油锅,先放入羊肉略翻炒一下立即起锅,再放入葱段爆香,再将羊肉回锅,连同调味料全部放入搅拌均匀至肉熟,即熄火盛起放入便当中。 3. )将秋葵洗净切斜片,将锅加热放入少许油,再放入蒜末爆香,随即放入秋葵及红萝卜丝及少许盐调味料之后,略炒至秋葵熟透即可盛起放入另一边便当中即可。 4. )将白饭放入便当中铺平,上面放入柴鱼干即完成 标签:辣老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱肉酱手工蛋面泰式酸醋鱼餐盒泰式酸醋鱼餐盒泰式酸醋鱼餐盒