破谜在啊发布于11090收藏主料：自然粉西兰花鲜迷迭香叶辅料：姜蒜八角桂皮3.蒜生抽糖耗油步骤： 1. 鸭掌过水去骨，西兰花摘小朵汆水，柿子甜椒切小块，姜、蒜、火麻叶切粒，桂皮、八角洗净待用 2. 热锅热油炒香姜蒜下鸭掌加八角、桂皮翻炒几下加生抽、砂糖少许，下火麻叶加盖加水闷烧 3. 待鸭掌软糯后加西兰花、甜椒，耗油调味即縷 标签：焖私家菜朋友聚餐香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱上汤西兰花杂炒西兰花炒胡萝卜片鸡翅炒西兰花
