西兰花搭配鱿鱼,腊肠,腊肉,西红柿都可以哦
主料:
辅料:
步骤:
- 1.如图:准备好图中的材料
- 2.如图:西兰花浸泡15分钟
- 3.如图:锅内放适量水,加入少许盐,油,煮开放入西兰花煮至断生
- 4.如图:将鸡翅,热狗切块,用盐,生粉,酱油,蚝油,老抽,十三香,料酒腌一个钟后,热锅油七分热,放入腌好的鸡翅,热狗,翻炒2分钟,倒入20毫升水焖2分钟
- 5.如图:将炒好的热狗,鸡翅盛盘备用
- 6.如图:倒入适量油,油七分热,倒入西兰花,加入少许盐,翻炒一分钟
- 7.如图:加炒好的鸡翅,热狗,翻炒均匀就可以装盘了
- 8.如图:这是成品图