1. 将马铃薯及苹果洗净后去皮。

2.  将马铃薯和鲑鱼蒸熟后以研磨器磨成泥状，混合均匀。

3.  将苹果切成细丁或磨成泥状，加入做法2之材料即可。

4. 营养师的小叮咛：

5.  尽量不要添加调味品。

6. 料理过程中，注意食品及所用器物的卫生，双手洗净，处理熟食时，应该戴无菌手套。

7.  最好将食品盛装于易于手持的碗或杯内，同时用小匙给宝宝喂食，让他逐渐适应正常的进食方式