flo0709发布于62510收藏主料:草鱼苹果红枣辅料:姜片适量盐少许胡椒粉适量食用油适量步骤: 1. 草鱼去鳞.去内脏洗净切块备用。枣洗净,苹果去皮核切滚刀块备用。 2. 炒锅中倒入食用油,放入姜片.鱼块煎制两面微黄,倒入开水放入红枣.中火烧制15分钟。 3. 锅中汤汁变为奶白色后加入苹果块,再烧制5分钟后调味,放入盐.胡椒粉即可出锅。 4. 鲜香味美,营养丰富 标签:美味鲜汤营养丰富朋友聚餐煲汤宴客大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥白切草鱼桃胶水果捞玫瑰花苹果派