头发好乱发布于40750收藏把过肥的鸭皮鸭油切掉,这样汤很清甜好喝不肥腻。冬瓜的皮和囊不要丢弃,一起煲。主料:菜瓜一斤冬瓜750克辅料:薏米20克茨实15克姜15克瑶柱25克盐适量步骤: 1. 冬瓜切块,连皮连囊一起放进汤煲 2. 鸭肉切大块,鸭脖子的皮丢掉,有耐心的就努力点把带很多皮下脂肪的部位切掉 3. 放入瑶柱薏米茨实老姜 4. 放8-10碗水,大火烧开后转小火煲1.5小时,放盐再煲20分钟即縷 标签:煲肉类香家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱冬瓜炒豆泡冬瓜薏米龙骨汤葱烧冬瓜海米冬瓜