ruby-feifei发布于66080收藏这款饮品对上火烦燥,久咳不止等燥热病症有很好的疗效.主料:梨一个红枣姜一小块辅料:冰糖适量蜂蜜适量步骤: 1. 梨去皮,把擦板架在汤锅上,擦出梨蓉梨汁. 2. 姜去皮擦成细丝,红枣洗净去核 3. 将枣,冰糖,姜丝,梨蓉大火煮沸后,加盖小火慢炖半小时 4. 用漏勺捞出汤锅中的梨蓉和枣,反复压出更多的汁.过滤梨渣,红枣渣,姜丝. 5. 小火继续炖一小时,晾凉. 6. 饮用时加少许蜂蜜混合.如有剩余置入密封罐储存| 标签:甜营养滋补小点大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角酸辣小黄鱼红枣燕麦粥红烧肉