魅影红茶发布于72030收藏入口清脆,回味清香。水蕨菜性味甘淡凉,具有活血解毒、止血止痛的功效。民间用于治疗腹中痞积、痰积、跌打损伤等病症。主料:水500ml一捆瘦肉辅料:姜丝适量蒜末适量蒜末适量油适量盐适量步骤:1. 水蕨菜一捆清洗干净,用沸水焯一下,然后放在凉水里浸泡2. 水蕨菜切段,瘦肉切丝,切点姜丝蒜末3. 锅内放油烧热,爆香蒜蓉,倒入瘦肉丝炒至散开,等肉色变白将蕨菜倒下锅,与肉丝一起煸炒,撒入盐调蝲标签:炒下饭菜香家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝