1. 番茄洗净，要成小块

2. 肉末加所有调味料拌匀至少10分钟

3. 枸杞藤洗净，沥干水

4. 坐锅热油，放番茄，炒至出红油，加水

5. 水煮开后，保持大火做肉圆圆，小一点，一个个下锅，煮开

6. 加盐，放枸杞藤，放少许鸡精出箌