丝瓜应该即切即炒,不能放置太久,炒的过程中,如果丝瓜本身出水多,就不用再加入清水了
主料:
辅料:
步骤:
- 1.将蒜头去皮,切成粒状
- 2.将瘦肉洗净,切成片状或者丝状,加入少许盐进行腌制
- 3.将丝瓜去皮,洗净,用刀滚切成一块块
- 4.锅里放入1/2勺食用油,待油热开
- 5.倒入切好的蒜粒,进行爆香
- 6.倒入切好的瘦肉,进行翻炒,炒熟起锅
- 7.在原来锅里放入少许油,热开
- 8.倒入切好的丝瓜,进行翻炒,加入一点点清水
- 9.炒至八九成熟的时候,倒入1匙食用盐,1/6匙糖,炒匀
- 10.倒入炒熟的瘦肉,一起翻炒,炒至收汁即可装盘