追风vlh发布于2019-05-21 21:40:30590收藏最好提前一夜腌好主料:五花肉500g叉烧酱适量辅料:盐少许淀粉少许耗油2ml老抽2ml十三香适量葱1根姜2g蜂蜜少许步骤:1.肉洗净,切成大小合适的,2.放入淀粉,盐搅拌均匀,3.放置20分钟4.放入耗油,酱油,叉烧酱搅拌均匀,放入葱段,姜片,放入食品袋中腌制一夜。5.放入空气炸锅中6.空气炸锅180度10分钟,7.时间到后翻面再次涂抹叉烧酱料,再次180度10分钟,8.时间到后,涂抹一层蜂蜜再次加热3分钟,完成后切片,味道不错的。标签:煮电压力锅冬季养生大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱饺子红烧肉灯笼椒炒肉片金瓜红烧肉