1.桃胶提前一晚泡好，清洗干净

2.杞子红枣用水清洗干净

3.红枣核去掉，切碎

4.炖盅放适量水

5.加上备好的红枣杞子

6.桃胶加进

7.加好所有材料放上锅里炖45分钟

8.炖了45分钟后加上冰糖，甜度自己磨合

9.提前准备好一升牛奶

10.之前炖了45分钟后加了冰糖炖15分钟，加上牛奶

11.加上牛奶再炖15分钟就好，出锅凉开冰一下更好喝，不冰也可能马上喝