蓝色天空发布于2019-05-21 20:40:28460收藏做冬瓜茶不用去皮,去瓤,保留皮和瓤去湿解毒效果更好。捞出的冬瓜可不要扔掉哦,放到锅里重新加些水煮开,味道也是一样的好,可以反复煮2-3次。主料:冬瓜500g辅料:红糖150g冰糖50g步骤:1.将冬瓜洗净2.将冬瓜切成小块,不用去皮去瓤3.把红糖和冰糖洒在冬瓜表面拌匀腌制4.腌制半小时后,会腌出很多冬瓜汁5.将锅放到灶上小火慢煮,并不断搅拌6.直至冬瓜煮出透明的颜色7.将冬瓜过滤出来,冬瓜原汁装入无油无水的瓶中放冰箱冷藏8.饮用时倒一些冬瓜原汁,然后加入温水或冰水冲调即可。标签:饮品湿热质感冒夏季夏季饮食清热消暑脂肪肝美白食谱健脾除湿大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱冬瓜炒豆泡冬瓜薏米龙骨汤葱烧冬瓜海米冬瓜