vcnltxfx发布于2019-05-21 19:59:32270收藏此菜需大火快炒,油麦菜易熟,切勿炒过火。主料:油麦菜300g辅料:油适量盐适量大蒜适量步骤:1.油麦菜洗净,沥水后,切成段,2.锅中倒油,大火加热,下入油麦菜,3.再加入蒜末,快速翻炒几下,4.加不许盐,5.翻炒均匀后关火,6.出锅,装盘。标签:家常菜炒热菜蒜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱涮羊肉火锅蒜沫油麦菜麻辣鸡汤米线七菜羹