南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效
主料：
- 南瓜200g
辅料：
- 小麦面粉1小碗
步骤：
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1.准备食材![]()
2.南瓜切成小块入蒸屉![]()
3.水开后蒸五至八分钟即可![]()
4.用料理机打成泥糊，也可以直接压成泥但是没有料理机打的泥细![]()
5.南瓜泥中加入面粉![]()
6.揉成软硬适中的面团，具体的比例我不知道，中试面食我没有称量，自己靠感觉的![]()
7.面团醒十多分钟以后用压面机压出面片![]()
8.然后换面条机的另一面压出自己想要的宽度的面条
