心灵的绿州angel发布于2019-05-21 18:23:34330收藏1、牛奶煮热加到鸡蛋中蛋羹很嫩滑。2、不要用深的容器蒸蛋羹，浅一点易熟。3、盖上保鲜膜是防止水蒸汽滴到蛋羹影响美观。主料：完整谷粒燕麦片30g辅料：牛奶200g鸡蛋2个白糖20g芒果适量火龙果适量步骤：1.准备好食材。2.把鸡蛋打散。3.把白糖放到锅中，倒入牛奶加热。4.冲入鸡蛋中，搅拌均匀。5.拿两个容器，放入Myllyn Paras完整谷粒燕麦片。6.倒入蛋液。7.盖上保鲜膜，在上面用牙签扎上约10个小洞。8.锅中入水烧开，放入鸡蛋液大火10分钟。9.切好芒果和火龙果放在蒸好的蛋羹上。标签：儿童增强免疫力奶锅延缓衰老早餐滋阴润燥炖炖品甜品大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱
