1.装备好食材

2.将大米和糯米洗净 泡30分钟

3.将泡好的2米放入电饭锅加入适量的开水，按下煮饭键开始煮

4.趁着煮饭的空档将所有的蔬菜丁放入开水中焯熟

5.捞起 放入料理机加入一点水，打成泥

6.粥快熬好了时放入2滴植物油在熬一会儿

7.等粥熬好后放入菜泥

8.放入肉丁

9.搅拌均匀，再熬几分钟

10.等肉丁熟了放入盐调味即可

11.营养的菜蔬肉粥做好了