abc010发布于2019-05-18 21:13:22600收藏干的瑶柱入菜前最好用水泡软,如果来不及泡,可以先煮软,就可以入菜了。主料:瑶柱15颗冬瓜350g辅料:油适量盐适量黑木耳适量胡椒粉适量步骤:1.冬瓜切薄片,姜切丝,木耳泡发洗净,干贝备用。2.将锅内烧热油,放入姜丝,干贝略炒香。3.往锅里加入少许开水,让干贝煮软。4.锅里放入冬瓜,黑木耳一同焖煮。5.冬瓜煮软后,加盐调味,加胡椒粉提鲜。标签:湿热质感冒夏季瑶柱夏季饮食祛暑脂肪肝大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱冬瓜炒豆泡冬瓜薏米龙骨汤葱烧冬瓜海米冬瓜