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夏季 饮品 减肥
  不知从何时起,人们将思慕雪做的更加漂亮,看上去特别有颜值,真是从里到外的美。思慕雪内含水果、奶制品,人们一直称它为液体面包,特别是夏季给人们...(展开)
难度: 切墩(初级) 时间: 10分钟左右

主料

希腊酸奶120g 牛油果1个
香蕉1个 橙子1个

辅料

 
饼干2块 松子仁10g
杏仁20g 核桃仁20g

牛油果思慕雪碗的做法步骤

1.备好好材料:酸奶、牛油果、橙子、香蕉、饼干、松子、杏仁和核桃仁

2.将饼干压成粗颗粒。

3.牛油果切成小丁,放进料理桶中。

4.香蕉剥皮切成小块,放进料理桶中。

5.橙子榨汁(如用破壁机此过程可以省略)。

6.果汁连同细腻的果肉通通倒入料理桶中。

7.打成果泥,差点忘记了还有最重要的要素酸奶,这是思慕雪一定不能少的。

8.将打成细腻顺滑的思慕雪倒入碗中。

9.然后将饼干及各种果仁撒放在底部,上面插上小朵的鲜花装饰,一碗非常有颜值的思慕雪碗就完成了。

10.成品欣赏

11.成品欣赏

12.成品欣赏

13.成品欣赏

小贴士

1.橙子和香蕉都是比较甜的,可以不加糖。2.材料的份量不一定要非常精准,浓稠度用橙汁调整。3.想吃冰的可以用冻香蕉,或者加些冰块。

©本菜谱的做法由 人鱼小宝 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印
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