xbbswkg发布于2017-09-11 02:25:104800收藏各材料比例可根据自己喜好任意调整。主料:淡菜15克干贝5克小米70克薏米30克辅料:盐少许姜片少许葱花少许步骤:1.用量:淡菜15克,干贝5克,小米70克,薏米30克,姜片少许,盐少许,葱花少许2.将干贝淡菜洗净泡发,3.捞起,去掉淡菜的杂质,4.薏仁小米用清水洗净。5.将淡菜干贝,小米薏仁及姜片放入电饭煲内胆中,加入适量清水,6.盖上盖子,通电,7.选择煮粥功能,启动。8.电饭煲工作结束,9.揭盖,10.盛出,加盐及葱花调味食用。标签:增强免疫力早餐滋阴润燥粥夜宵老年人聚会大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红豆薏米甜汤冬瓜薏米龙骨汤小米绿豆麦片粥薏米绿豆仁红枣小米粥