tangentct发布于2017-07-12 15:20:348990收藏注意不要煎焦了主料:鳕鱼1块柠檬1个辅料:姜1个香菜几根料酒适量生抽适量油适量步骤:1.柠檬洗净切片;2.姜洗净切片;3.香菜洗净切末;4.鳕鱼清洗干净,去骨取鱼块,把新鲜的柠檬汁浇在鱼块的两面,加入姜片、香菜末、盐、胡椒粉放冰箱保鲜层腌制1个小时;5.将腌好的鱼块去掉腌制物,分成小块,以便受热更快更均匀,也方便食用。(也可以不分,看个人习惯。);6.热油,小火,先煎鱼皮那面,微焦换另外一面煎,煎时撒些许胡椒粉;7.煎至鳕鱼肉一块一块打开就熟了,可以起锅食用。标签:海鲜西餐晚餐煎大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香煎鳕鱼宝宝辅食之玉米糊糊小小午餐肉排骨炖春笋