1.鸡丝肉是鸡胸肉煮好,放凉手撕的;2.生菜要挑选嫩的,且要洗的很干净才能生吃;3.花生酱也可以换别的自己喜欢的酱。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备食材:鸡胸肉提前煮熟撕好,生菜、面粉、香葱、鸡蛋等食材;
- 2.鸡胸肉煮熟,手撕,放油、盐、辣椒拌均,生菜切丝、香葱切好;
- 3.面粉加入鸡蛋、盐、香葱、适量的清水拌均;
- 4.热锅,倒油,倒入一层薄薄的面浆,中小火煎至微黄;
- 5.翻转另外一面继续煎至微黄,起锅;PS:要煎薄,分几次煎。
- 6.煎好的鸡蛋香葱饼,放入鸡丝肉、生菜、香葱、花生酱,卷起了,中间切段;
- 7.用相同的方式重复4-6步骤,成品出来了。