逆境cogkdjbj发布于2017-06-16 11:43:223360收藏盐要临出锅的时候再放，这样豆芽就不会出很多水主料：绿豆芽500g瘦肉100g辅料：盐适量生抽适量蒜头两瓣步骤：1.绿豆芽买回家，掐掉头尾2.盐水中浸泡十分钟3.沥干备用4.里脊肉切片，加地瓜粉放两瓣蒜头，抓匀5.炒锅烧热放油，把肉片放进去翻炒6.加入少许生抽，炒匀7.捞出放盘子里待用8.热锅放油爆香蒜头，把豆芽倒进去翻炒9.翻炒三分钟，加生抽和盐，再次翻炒均匀10.倒入炒好的肉片11.在翻炒一分钟即可装盘出锅标签：利尿去火排毒润肠通便瘦身大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝
