casualsue发布于2017-06-15 17:27:593150收藏大骨焯一下水，可以去除多余的杂质，榴莲壳去火去燥，使汤水滋润而不油腻主料：大骨380g榴莲壳170g姜3片大葱半根白酒1勺盐适量清水适量辅料：葱花1根香油少许醋1勺步骤：1.大骨洗净，冷水入锅，放水里煮开，取出过冷水冲洗2.清洗后放入砂锅，放榴莲壳，姜，葱段，白酒，醋3.放入足量的清水，大火煮开放入盐，小火炖3个小时以上，我都是炖一晚上4.取出榴莲壳不要5.汤盛出撒葱花，枸杞，放少许香油即可标签：儿童备孕期孕妇白领老年人大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黄瓜拌木耳排骨烧豆角排骨烧豆角
