cikys发布于2017-06-15 15:57:042540收藏1、鸡蛋有盐分,菜品煎炸过程中没有另加盐,口味重的可以根据个人口味调节盐分。2、我用的银鱼干,浸泡10分钟就可以了。3、鸡蛋倒在青椒银鱼上,用小火多煎炸一下会很香。主料:笨鸡蛋2枚青椒100g银鱼20g辅料:菜籽油15g盐0.5g步骤:1.准备好青椒鸡蛋和银鱼;银鱼提前浸泡10分钟,沥干水分备用。2.青椒洗净切小粒,鸡蛋磕破于碗中。3.鸡蛋打散,加适量盐打匀。4.锅中油热,倒入银鱼,煎炸至微黄。5.银鱼拨一边。6.倒入青椒。7.混合炒匀。8.淋入鸡蛋液。9.煎炸至微黄。10.煎好的鸡蛋盛入碗中即可食用。标签:家常菜热菜维生素大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这腊肉炒芹菜青椒炒猪腰#新鲜从这