晴儿宝贝发布于2017-04-25 18:15:232670收藏此为一人量,适合3-7岁宝宝饮用,大人量应该酌情增加。主料:虫草花5g海底椰10g川贝3g南北杏10g辅料:盐适量步骤:1.准备好虫草花2.准备好海底椰3.准备好南北杏4.川贝,买的时候让店员辗碎5.虫草花与川贝不用清选,直接放炖盅里6.海底椰与南北杏清洗干净7.瘦肉切小块8.所有材料放进炖盅里,注入适量纯净水9.加盖放锅里炖2小时左右,加入适量食盐即可标签:化痰止咳汤秋季大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱川贝炖梨虫草花鸡汤虫草花炖鸡清润猪肺汤