bbbeing发布于2017-04-25 18:11:471760收藏 铁杆山药的皮须都有药用价值 千万别去除。毛山药要去皮吃。 主料:铁杆山药300g玉米1个排骨400g辅料:盐适量枸杞适量白胡椒粉适量料酒适量步骤:1.山药洗净 切滚刀块备用2.排骨洗净(不要冷冻过的,一定是新鲜的),冷水下锅焯一下,锅里加料酒,水开后,捞出,冲净血沫子。3.砂锅里开水,下入排骨,全程小火,大火是浓汤发白的颜色,这次是清汤。4.加入山药5.加玉米,出锅之前加枸杞,盐,白胡椒粉6.装碗中标签:家常菜汤煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角玉米猪肉饺麻辣排骨南瓜盅饭