trean发布于2017-04-25 17:16:552680收藏向你推荐:主料:墨鱼仔500g青椒100g辅料:葱姜适量盐适量胡椒粉适量生抽适量步骤:1.青椒切段备用,墨鱼仔洗净, 放入姜片,葱,料酒的沸水中焯一分钟后盛出,尽量沥干水份。加入姜片和葱是不错的去腥方法。2.锅中油热,倒入青椒加盐 生抽,翻炒。3.倒入墨鱼仔,翻炒几下,撒少许胡椒粉出锅。也可以根据个人口味加调料。4.简单快捷的一道菜就做好了。标签:早餐煎白领面包大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这腊肉炒芹菜青椒炒猪腰#新鲜从这