挪威甘菊发布于10670收藏莲藕淀粉含量高,边炒汤汁边会变得很稠,很容易沾锅,炒制过程中要加点水煨制它较易成熟。主料:莲藕虾皮辅料:姜香油盐鸡精步骤:1. 莲藕切成细丁;锅中座油,先煎香姜丝;下藕丁炒制,过程中视视锅中藕的稀稠情况加水以免粘锅;2. 加入洗好的虾皮一起翻炒。3. 最后调入香油、盐、鸡精即可标签:单身食谱下饭菜清淡秋冬进补炒家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱紫菜蛋花汤萝卜菜丸子凉拌莲藕韭菜鸡蛋饺子