风雨飘落99发布于50600收藏蒜一定要多啊!!图中是两头蒜的量。起码一块银鳕鱼要四头~主料:馒头1个全蛋1个香葱适量芝麻适量小米辣适量蒜4头生炒面1块面粉适量辅料:步骤:1. 把蒜剁成末2. 葱与辣椒切末3. 鳕鱼去骨,去皮。用盐?胡椒粉?柠檬腌30分。裹面粉?鸡蛋液?馒头糠备用。4. 鱼炸成金黄色备用5. 炸蒜末,面包糠?加入少许盐6. 成苵标签:鲜海鲜家常菜炸大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼酸辣小黄鱼黑米馒头牛肉拌饭