lkcc发布于2016-05-08 16:01:232340收藏1.牛奶可以换成酸奶代替,一样美味哦主料:鹰嘴芒300g苹果半个牛奶100g辅料:蔓越莓5g蜜豆5g亚麻籽油5ml西麦片3g步骤:1.果肉切块放入搅拌杯内2.倒入牛奶旋紧搅拌盖3.倒放入主机内,用力往START方向旋转卡稳,直接插上电即可开始搅拌4.半分钟完成5.上下颠倒两下~6.倒入准备好的杯子7.放上蔓越莓,西麦片和蜜豆,淋上亚麻籽油,健康美味的早餐开始美好的一天咯标签:聚会下午茶饮品大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼蘑菇力饼干桃胶水果捞香脆烤饼