fuicping2005发布于12220收藏四季豆一定要炒熟哦,否则会有毒。主料:四季豆15根瘦肉50g辅料:蚝油生抽淀粉生姜丝步骤:1. 豆角洗净切斜角。2. 肉丝切好,用生抽、淀粉、料酒、姜丝腌渍15分钟。3. 油烧至8成热,将肉丝倒入迅速翻炒至发白,捞出。4. 热锅下油,烧至8成热,倒入姜丝煸炒出香味,倒入豆角翻炒。豆角炒熟后烹入生抽和蚝油,再倒入炒好的肉丝翻炒均匀。5. 因为耗油和生抽的盐分已经足够,因此不加盐即可出锅标签:减肥食谱懒人食谱下饭菜炒家常菜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝