sadanfeng发布于2015-06-08 15:28:493530收藏1.要加牛奶才能搅拌细腻。2.牛油果要选择熟透的为佳,加入香蕉使得更加细腻和香甜。主料:牛油果1个香蕉2根辅料:熟山核桃仁适量鲜牛奶20ml步骤:1.准备食材2.把山核桃用擀面杖擀碎3.牛油果和香蕉去皮切段4.加入料理机内再加入20毫升鲜牛奶5.搅拌成细腻即可6.倒入碗内加入山核桃碎即可上桌标签:儿童增强免疫力早餐老年人润肠通便大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱水果捞鲜果沙巴翁炸香蕉苹果披萨