icesky99发布于2015-05-06 11:20:124210收藏1、大葱不宜久炒,旺火速成为好。2、为了使菜肴色泽清淡,不宜加酱油调味。主料:鱿鱼1条洋葱1个大葱2根辅料:油适量盐适量步骤:1.主辅料: 鱿鱼、洋葱 、大葱2. 把鱿鱼解冻后洗净,切条。3. 把洋葱去皮洗净,切条。4. 大葱洗净切滚刀块。5. 锅烧开水,放入鱿鱼汆烫,变色后捞出,沥干水分。6. 热油,放入洋葱煸炒,7.然后放入大葱翻炒均匀。8. 再放入鱿鱼。9. 翻炒后加盐调味。10. 快速翻炒均匀,即可关火11. 出锅装盘,即可上桌品味。标签:东北菜家常菜炒炒锅热菜葱香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄韩式辣炒年糕家常小炒肉白切草鱼