abc013发布于2015-04-04 14:30:385760收藏1、新鲜蹄膀买回来，需先焯水，去掉多余血沫，再炖汤2、我选择电压锅炖汤，省时又省事，亲也可以选择小火慢炖主料：蹄膀1只白萝卜300g辅料：食盐适量小葱适量清水适量姜适量步骤：1.猪蹄膀一只，洗净2.冷水入锅，加盖大火3.水开后，关火，闷10钟，倒出，再冲洗干净4.放入电压锅中，5.合上盖子，启动电源，开至肉类6.约30分钟，自动跳到保温状态7.倒出一部分蹄膀和汤，加萝卜一起炖开，撒适量食盐和葱花即可。标签：汤午餐家常菜煲美容大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝萝卜煲饭白萝卜煲牛肉羊肉白萝卜汤
