ggxcdid发布于2015-03-27 14:52:063660收藏银耳提前一晚上泡发更好。莲子我也喜欢一起泡。百合、莲子很难煮烂，最好和银耳一起煮，快煮好时放冰糖及枸杞。主料：银耳半朵雪梨1个辅料：雪莲子适量百合适量枸杞适量冰糖适量步骤：1.提前泡好银耳，时间充足就冷水泡一晚上，时间急就热水泡泡，然后去蒂，撕碎。2.雪梨切成小块，其他辅料清洗好，准备好冰糖。3.我用的是小电饭煲，要煮很久，慢慢煮出来的味道好一点，待银耳烂了以后，再一起放入其他辅料继续煮三十分钟即可。4.ok，弄好了标签：汤糖水润肺大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹银耳莲子汤桂花银耳紫薯羹柠檬雪梨汁
