小贴士:
米饭要多加一点水不要蒸的太硬不好捏饭团,捏饭团要尽量捏紧才不会散开,最后连起来后可以用保鲜膜盖住整理下形状,便当里面不适合放有汤汁的菜,容易滋生细菌,外带的便当需要等所有食材冷透才可以装盒盖盖。
米饭要多加一点水不要蒸的太硬不好捏饭团,捏饭团要尽量捏紧才不会散开,最后连起来后可以用保鲜膜盖住整理下形状,便当里面不适合放有汤汁的菜,容易滋生细菌,外带的便当需要等所有食材冷透才可以装盒盖盖。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.准备好食材。
- 2.玉米煮熟备用。
- 3.鹌鹑蛋煮熟备用。
- 4.炒锅油热后放入宝塔菜翻炒。
- 5.加入少许温水和食盐,汤汁收干出锅。
- 6.炒锅继续放油,油热后放入蟹味菇翻炒。
- 7.加入少许温水和食盐收汁出锅。
- 8.米饭取出一点,剩下的加入少许酱油拌匀。
- 9.保鲜膜包住米饭团出小熊的头部、身体、胳膊。
- 10.再用白米饭团出小熊的帽子。
- 11.各个部位组合好放入便当盒。
- 12.心里美萝卜切出小熊的耳朵和红脸蛋。
- 13.奶酪片切出小熊的嘴巴。
- 14.剩下的奶酪片切出小熊的帽子。
- 15.海苔切出五官。
- 16.如图的样子。
- 17.装上五官。
- 18.心里美萝卜卷成花朵。
- 19.便当盒里铺上生菜,将所有的菜、鹌鹑蛋、水果、玉米都放入便当盒中即可。