iamdudu发布于2015-02-06 02:08:353970收藏我用的月饼模成型的，也可以用杯子等等工具来成型。主料：菠菜100g胡萝卜100g熟玉米粒100g辅料：芝麻味沙拉汁适量步骤：1.胡萝卜和菠菜洗净，玉米粒则是煮熟的2.菠菜开水焯烫后捞出控水。3.胡萝卜切片煮熟捞出4.把焯好的菠菜和胡萝卜都切碎。5.玉米粒则用料理机打碎，也不要太碎，小的颗粒状即可。6.用月饼模具，把三种食材分层装入模具压实7.成型后摆入盘中。8.挤上沙拉酱调味即可。标签：健脾开胃沙拉滋阴润燥白领西餐大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡炒菠菜
