无证行医发布于2014-12-31 21:06:103680收藏家常菜,随意做。主料:茼蒿195g大豆蛋白35g辅料:油适量盐适量鸡精适量步骤:1.食材:茼蒿、大豆蛋白(已泡软)2.将茼蒿清洗一下。3.放在案板上切开。4.烧锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒。5.接着,合入切好的茼蒿翻炒翻炒。6.然后,加适量的盐。7.加适量的鸡精。8.调味炒匀,即可。9.出锅装盘。标签:家常菜晚餐炒炒锅热菜素菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蒜蓉茼蒿水煮肉片老板鱼炖豆腐上汤茼蒿蚝仔