1、我用的是料理好的鸭胸肉,鲜的鸭胸肉可以洗净用胡椒粉、料酒和盐先腌制20分钟以上
2、鸭胸放在烤架上,下面接烤盘,以免烤出的油脂和水分滴落在下面的加热管上。接油烤盘上放锡纸或者烘焙油纸用后更好清理。
3、配菜可以根据喜好自由搭配
2、鸭胸放在烤架上,下面接烤盘,以免烤出的油脂和水分滴落在下面的加热管上。接油烤盘上放锡纸或者烘焙油纸用后更好清理。
3、配菜可以根据喜好自由搭配
主料:
- 鸭胸肉300g
辅料:
步骤:
- 1.准备好鸭胸肉,(我用的是料理好的鸭胸肉,鲜的鸭胸肉可以洗净用胡椒粉、料酒和盐先腌制20分钟以上)
- 2.放在烤架上,下面接烤盘,以免烤出的油脂和水分滴落在下面的加热管上。
- 3.上下火220度烤10分钟表面微焦,刷一层蜂蜜
- 4.借蜂蜜的黏度上面撒黑胡椒粒,在放入烤箱转190度烤到表皮完全上色
- 5.豌豆和熟玉米粒用加了适量盐的清水煮熟
- 6.烤好的鸭胸肉切片,配煮好的豌豆和玉米吃就可以了