chengzi615发布于2014-09-22 16:23:533900收藏无技巧主料：大米100g瘦肉100g燕麦片30g辅料：油适量盐适量玉米片30g生抽适量白糖半汤匙虾皮5g生粉半汤匙步骤：1.五花肉清洗后，切片加入泡发的虾皮一起剁成肉末2.放入碗里，加入生抽、白糖、盐搅匀腌半小时，后再加入生粉和一汤匙油搅匀3.大米洗干净后，一次性加入足量的清水开煮4.煎至大米开花后，加入玉米片5.再加入燕麦片6.后加入肉末7.用筷子快速划散，继续煮8.煮至粥粘稠即可标签：早餐煮粥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝豆芽煎饼包粽子珍珠丸子
