1)半肥瘦的五花肉,先炒到出油会较香
2)可不搭配豆角,改用莲藕之类的,也一样吸掉腩肉的油酯哦。
2)可不搭配豆角,改用莲藕之类的,也一样吸掉腩肉的油酯哦。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.市场买来的半肥瘦五花肉,切成块状
- 2.准备十条豆角
- 3.把豆角切成手指长,备用
- 4.下油锅,炒香豆角,加适量的水与盐煮
- 5.把炒熟的豆角,备用
- 6.烧开锅,下适量的油就行,然后放五花肉炒香甚至出油为止
- 7.准备辅料,适量的老抽、生抽、米酒、南乳、姜和蒜,倒入五花肉上色
- 8.煸炒片刻,加过面水煮沸透五花肉,待收汁
- 9.把煮熟的豆角摆靓,准备腩肉上盘
- 10.这碟带着南乳香的腩肉,就上桌了。